Ruch multidimensionalny – klucz do długowieczności i zdrowia układu powięziowegoWspółpraca z Uniwersytetem Palackiego w Ołomuńcu

W zeszły weekend miałam okazję wygłosić wykład na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Palackiego w Ołomuńcu w ramach programu kształcenia ustawicznego.

Mój temat: Ruch multidimensionalny – klucz do długowieczności i zdrowia układu powięziowego.

Przedstawiłam koncepcję Zoga Multidimensional Movement™, która łączy ruch terapeutyczny z podejściem manualnym i pomaga przywracać równowagę w ciele. Rozmawialiśmy o tym, jak ruch wpływa na nawodnienie przestrzeni międzykomórkowych, układ powięziowy oraz wewnętrzną mobilność tkanek. Dotknęliśmy również tematów tensegracji, embriologicznego rozwoju powięzi oraz ich właściwości lepkosprężystych – i przede wszystkim tego, jak te informacje można zastosować w praktyce z myślą o długowieczności.

Kurs zawierał również część praktyczną – uczestnicy mogli doświadczyć sekwencji ruchowej z koncepcji Zoga na własnym ciele. Pokazaliśmy, jak wspierać wewnętrzny ruch i zdrową funkcję powięzi.

Muszę przyznać, że grupa, która się zebrała, była absolutnie wspaniała – ich aktywność i zaangażowanie podniosły cały warsztat na jeszcze wyższy poziom.

Dziękuję Uniwersytetowi Palackiego oraz Wydziałowi Nauk o Zdrowiu za zaproszenie i perfekcyjną organizację. To był weekend pełen inspiracji, profesjonalizmu i ludzkiego podejścia do zdrowia.

Więcej o całym wydarzeniu można znaleźć tutaj: https://www.fzv.upol.cz/nc/zprava/clanek/fzv-usporadala-vikendovy-kurz-na-tema-podpory-telesneho-a-dusevniho-zdravi/